MacBook笔记本运行慢，是哪方面的原因？

如果 Mac 运行速度太慢

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如果您发现 Mac 运行速度慢，则可以检查若干可能原因。

电脑的启动磁盘可能没有足够的可用磁盘空间。为了腾出磁盘空间，您可以将文件移到另一个磁盘或者外置储存设备，然后删除启动磁盘上不再需要的文件。macOS 也可以帮助您优化储存空间，方法是将文件储存在云端并帮助您识别不再需要的文件。

您正在使用的应用所需的内存可能超出了电脑能轻松获得的内存量。若要查看您的电脑有多大内存，请选取苹果菜单 “关于本机”，然后查看“概览”面板中列出的内存大小。请参阅应用附带的帮助以了解其系统要求。

若要了解如何增加电脑的内存，请选取苹果菜单 “关于本机”，点按“内存”，然后点按右下角中的“内存升级说明”。（不适用于所有电脑。）

退出所有与您的电脑不兼容的应用。例如，应用可能需要其他处理器或图形卡。请参阅应用附带的文稿以了解其系统要求。

若要查看电脑的处理器类型，请选取苹果菜单 “关于本机”，然后点按“概览”。

若要查看电脑所配备的图形卡，请选取苹果菜单 “关于本机”，然后点按“显示器”。电脑中图形卡的名称将显示在窗口中间。

退出所有不在使用的应用。

如果磁盘出现问题，请使用“磁盘工具”验证并尝试修复任何问题。

使用“活动监视器”查看是否某个特定应用或活动在 Mac 上产生了大量需求。

我的MacBook air运行速度很慢怎么办

MacBook air运行速度很慢，可以使用一些简单的方法，立即改善Mac性能，例如关闭要求较高的应用程序或清除缓存。但是，如果您的计算机仍无法正常运行，试试以下几个技巧。

1.升级macOS

升级macOS可以错误修复，修补程序和改进，这些改进通常会提高Mac的速度。

这些操作系统更新文件可能很大。因此，如果硬盘驱动器空间不足，则可能需要先释放它们

要更新操作系统，请确保您的笔记本电脑已连接至电源插座，并备份Mac。点击屏幕左上角的Apple菜单，然后转到关于本机 软件更新。

2.释放硬盘空间

当存储驱动器达到其容量时，性能会迅速下降。事实证明，大文件比小文件对Mac的速度有更多负面影响。因此，尽可能保留至少25％的磁盘空间总是明智的。

要检查硬盘驱动器上有多少可用空间，请进入Apple菜单关于本机存储。

如果空间不足。您需要进行以下操作:

清空垃圾

卸载不使用的应用

查找和删除大文件

删除iTunes文件和iOS备份

看看云存储应用

优化照片应用程序中的存储

将您的桌面和文档文件夹存储在云中

此外，我们还建议您将照片和音乐库移至外部硬盘驱动器，因为它们会占用大量空间。万一您的驱动器发生故障，请至少复制两个副本（或使用云提供商备份）。

3.删除启动项

转到系统偏好设置用户和组，然后在左侧栏中选择您的帐户名。

单击登录项。

选择您不想在启动时加载的项目。

通过单击减号按钮将其删除。

4.删除不必要的小部件

在后台运行一堆小部件也会对Mac的速度产生影响。要删除其中一些：

通过单击屏幕右上角的按钮来打开通知中心。

转到“ 今天”选项卡。

单击通知中心底部的编辑。

单击红色的删除按钮以删除所有不需要的小部件。

5.重建聚焦索引

如果聚焦停止返回您期望的结果，或者运行速度特别慢，则重建Spotlight索引应该会有所帮助。请按照以下步骤操作：

转到系统偏好设置 聚焦 隐私。

单击加号按钮，然后选择要重新编制索引的驱动器或文件夹。

确认您要（暂时）将它们从Spotlight中排除。

选择相同的驱动器或文件夹，然后单击减号按钮以再次将其删除。

如何让mac os系统变快

第一招：重启

这个方法听起来是不是太简单了？没错，但定期重启你的电脑的确有助于提高电脑运行速度。虽然 Mac 的硬件和操作系统都被设计来长时间工作而不用重启，但是你运行的时间越长，电脑的记忆就会越支离破碎，或产生其他问题。定期重启不仅能够解决这些问题，而且还能让操作系统自动升级软件。如果你的 Mac 变得很慢的话，重启应该是你要做的第一件事。

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第二招：关掉不用的程序

OS X 可以很好地处理多任务，允许用户同时使用多个程序。但有时候多个程序间的切换会变得非常迟缓。这通常是由于电脑的内存满了， 必须从虚拟内存中读取信息。虚拟内存是硬盘上创建的临时文件夹，从虚拟内存中读取信息要比直接从内存中读取信息要慢得多。要解决这个问题，你需要把不用的应用程序都关掉，以释放更多的内存空间，让你的 Mac 反应更快。

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第三招：清理Safari历史纪录和网站数据

Safari 打开太慢了? 窗口切换太慢了？反应迟钝？那么你可能需要清理你的历史浏览记录和网站数据了。 清理历史纪录和网站数据有助于减少 Safari 创建的临时文件夹，有利于软件更好地运行。

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第四招：添加 DNS 服务器

如果你发现联网或加载网页时有延迟，那么可能是因为你的Mac在每次查找一个网站的IP地址时都需要寻找一个 DNS 服务器。你可以通过手动添加一个 DNS 服务器到你的网络偏好上来解决这个问题。打开系统偏好设置，点击“网络”面板，选择你的网络连接类型。在高级设置中，点击 DNS 选项 ，再点击底部的 “+” 来添加一个地址。你的网络服务提供商或许会有他们自己的 DNS ，如果有的话你直接添加他们提供的地址就可以了。或者，谷歌也会提供公共 DNS 服务器，你可以在以下地址找到：8.8.8.8 和 8.8.4.4.

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第五招：.修复磁盘权

硬盘上的每个文件都有对应的权限，这些权限表明用户、软件进程和应用程序可以进入这些文件。由于你的电脑上有几千个文件，那么这些权限有时候会崩溃也就不奇怪了。

解决这个问题的步骤如下：打开“应用程序”中的“工具”文件夹，运行“磁盘工具”，在屏幕左侧选择您的引导驱动器，然后点击“修复磁盘权限”就行了。

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第六招：验证磁盘

运行“磁盘工具”，选择“验证磁盘”。

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第七招：永远保持10% 的 HDD 可用

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第八招：删除不用的字体

在 Mac 上安装程序时，不可避免的会带来一些可能从不会使用的语言资源。利用“应用程序”中的 Font Book 软件，删除Mac中不需要的多语言资源，也许能为你腾出几百兆空间。