升级前要备份啊备份！！！我提供一种方法，你可以试试，不一定管用啊，因为不知道3.5有没有进行数据库升级，如果数据库也升级了就木有办法了。。。
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先导出数据库，再安装旧版本WP，再导入数据库，over~
记得有个插件：WP Downgrade，安装就可以降级
不过为什么要降级呢？新版权功能更多，更安全。
如果是更新到WordPress5.8版本出现了问题，那么就试试降级。
降级完成之后，我们再去检查Astra主题自定义界面就没问题了，可以正常工作了。
WordPress5.8版本与部分主题可能存在兼容性的问题，着急建站就去给WordPress降级版本，不着急就等待主题官方更新、或WordPress官方更新即可。
wordpress降级后部分内容变英文原因版本跨越太久，导致确定语言的方式发生变化。可以利用手动修改WordPress语言的方式把语言改成简体中文。WordPress是使用PHP语言开发的博客平台，用户可以在支持PHP和MySQL数据库的服务器上架设个人的网站。
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