近年来，个人自行参加社保似乎越来越流行。参加社保的个人一般以灵活就业人员身份参加基本养老保险和基本医疗保险。现在有的地方要求养老和医疗可以分开交，有的地方要求一起交。

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虽然我自己参加社保，承担全部社会保险费，但养老保险缴费比例一般比企业职工总缴费低4%。另外还减少了失业、生育、工伤保险，负担比较轻。

但近年来，由于缴费基数的不断提高，缴纳的金额也在不断增加。比如2021年山东省养老保险最低缴费基数调整为3746元，每人每月需缴费749.2元，一年就是8990.4元。加上灵活就业人员的医保，一年就达到13400元。我能从我的养老金中得到多少？

根据养老金计算公式，我们的退休待遇主要包括基础养老金和个人账户养老金。1997年以前参加工作的部分职工可以领取过渡性养老金，1997年以后参加保险的灵活就业人员基本没有这些福利。

其中，基础养老金与当地社会平均工资挂钩。毕竟缴费基数也是按照当地社会平均工资核定的，所以也能显示出各地的工资收入水平。

个人账户养老金与个人缴费基数水平挂钩，体现个人缴费积累情况。个人账户里的余额收不回来可以继承，所以企业职工参保缴费事实上永远不亏。

用养老金计算公式，按最低基数缴纳社保，15年退休后，一般养老金可领取1000元至1500元。具体是怎么算出来的？

首先，基础养老金，如果按60%基数缴费15年，平均缴费指数为0.6，退休后可领取上一年度社会平均工资12%的基础养老金。

有些地方过去缴费基数可能一直在60%以下。所以平均贡献指数也可能低于0.6。

去年退休时的社会平均工资，过去是城镇非私营单位的口径，现在正逐步转变为全口径城镇职工的社会平均工资。2020年辽宁省养老金计发基数为6057元(沈阳7195元，大连7679元)。山东省6573元，河北省6291元，江苏省7602元，广东省7860元，北京9910元。

如果计算基数为6000 ~ 10000元，社会平均工资的12%可以领取720元~ 1200元。

第二，个人账户养老金，全部取决于养老保险个人账户的余额，以及确定退休年龄的月数。

如果你说养老保险个人账户有7万，60岁退休，每月缴费139个月，每月可以领取500元的个人账户养老金。

如果养老保险个人账户有4万元，50岁退休养老金月缴195个月，每月只能领取200多元的个人账户养老金。

以上两项福利合在一起，大概率每月能拿到1000 ~ 1500元的养老金。经济越发达，养老金水平越高。

对于经济困难的家庭，每月1000 ~ 1500元的养老金可以简单维持基本生活。退休后按照国家统一调整要求，每年增加养老金。

“十五”期间，我国将实现企业职工基本养老保险全国统筹，养老金调整全国统一也将实现。退休养老金调整也将重点照顾中低收入者，确保社会基本。未来一定会越来越好。

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